Boxen

Boxen Heute zählt Boxen zu den „eisernen“ olympischen Disziplinen, die enorme Willenskraft, Mut, Widerstandsfähigkeit, Selbstvertrauen, Disziplin, Konzentration und Selbstkontrolle erfordern…
Allerdings ist Boxen nicht nur reiner Kampfsport, das ist ein perfektes Fitness-Training. Beim Boxen werden fast alle Muskelngruppen beansprucht. Er stellt eine hervorragende Kombination aus Geist und Körper dar, wo Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Reaktionsvermögen trainiert und verbessert werden, außerdem wird durch systematisches Ausdauertraining das Herz-Kreislauf-System gekräftigt.
Unter anderem leistet Boxtraining einen guten Ausgleich zu monotonem aber auch stressvollen Alltagsleben. In Trainingsprozess werden die Aggressionen abgebaut. Somit wird der Alltagsstress bewältigt und der Beitrag zur Entwicklung des harmonischen Selbstwertgefühls geleistet.
Boxen-ein Training, das sowohl dem Körper als auch den Geist stärkt!

Wir bieten euch Boxen nach den Regeln des Olympiaboxens (Amateurboxen) für Kinder, Jugendliche und Erwachsene d. h. für Freizeit-, Fitness-, Leistungsorientierte an. Die Trainings finden auf einem modernisierten und spezialisierten Gelände unter Anleitung von qualifizierten Trainern, die über langjährige Erfahrungen im Boxsport verfügen, statt. Außerdem steht im Sportbetrieb ein Fitnessbereich (Krafttrainingsraum) zur Verfügung, so dass jegliche Trainingseinheiten durch das Kraft- bzw. Fitnesstraining ergänzt werden. Das notwendige Boxequipment wird zum größten Teil frei zur Verfügung gestellt.